喝水出汗对新冠病毒有好处吗

2022-12-28 16:04:18

郭兮恒 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 - 呼吸内科

新冠病毒指的是新型冠状病毒感染。喝水出汗对新型冠状病毒感染者恢复是有好处的。

新型冠状病毒感染过程中可能会使部分人群出现身体发热、咽喉疼痛、咳嗽等症状,多喝水能够达到润喉的效果,还可以增强自身的新陈代谢,促进体内有毒垃圾的排出,有助于病情的后期好转。

但是要控制好喝水量,不要一次性喝的太多,每天控制在2000毫升左右即可。除了可以喝水外,也可以适当的喝些柠檬水、蜂蜜水等饮品,能够及时为身体补充电解质。

新型冠状病毒感染过程中要多注意卧床休息,多开窗通风,保持室内的空气流通,在一定程度上可以降低他人的感染几率。

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