新冠后睡眠不好是什么原因

2022-12-28 16:04:18

郭兮恒 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 - 呼吸内科

新冠指新型冠状病毒感染,确诊为新型冠状病毒感染后睡眠不好可能是睡眠环境发生变化、过度紧张、咳嗽等导致的。

1、睡眠环境发生变化

新型冠状病毒具有很高的传染性,需要一个人居住,以免传染到自己的亲人,如果睡眠环境发生变化可能会导致失眠。

2、过度紧张

有些患者在发病后情绪过于紧张,会对睡眠造成一定的影响,可以在睡觉之前听听舒缓的音乐,或者用温水泡脚。

3、咳嗽

新型冠状病毒进入人体后,会在呼吸道内滋生、增殖,会引起咳嗽,咳嗽不仅会影响睡眠,还会引起失眠,如果病情严重,可以遵医嘱口服板蓝根颗粒、复方甘草片、肺宁颗粒等。

除了上述原因,还有可能是发热导致的,如果症状持续没有缓解,建议及时就医。

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