小月子腿酸疼怎么回事

小月子指的是自然流产后或者人工流产之后需要静养的时间段，即产褥期。产褥期腿酸疼多考虑是受凉引起的，也不排除是剧烈运动、肌肉劳损等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、受凉

如果在产褥期不注意自身保暖，可能会使腿部受凉，使局部肌肉痉挛收缩，出现腿部酸胀、疼痛等症状。建议注意自身保暖，适当增加衣物进行改善，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

2、剧烈运动

若是在产褥期不注意多加休息，经常剧烈运动，会使腿部乳酸堆积，出现酸痛、肿胀等现象。建议产褥期要注意多加休息，避免进行剧烈运动，避免过度劳累。也可以通过局部按摩的方式，促进乳酸代谢改善症状。

3、肌肉劳损

如果本身腿部存在肌肉劳损，疾病发作时，也会出现疼痛、活动受限等症状，按压时、活动时疼痛会加重。患者可在医生指导下，使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过红外线理疗等方式进行治疗。

除此之外，产褥期腿酸疼也可能是腿部筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。