早上起来肌肉疼痛，多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是受凉、颈椎病等原因引起的，需要治疗。
1、过度劳累
晚上做重体力劳动，可能会导致肌肉产生大量乳酸，出现疼痛、肌肉无力等症状。可以通过推拿、按摩等方式，减轻疼痛症状。另外，还可以通过热敷的方式缓解。
2、受凉
晚上长时间受寒冷空气刺激，可能会导致局部血液循环不通畅，出现疼痛现象，同时可能会伴随出现流鼻涕、头晕等症状。可以用热水袋热敷缓解，还可以通过针灸的方式治疗。
3、颈椎病
长时间低头工作或睡过高的枕头，可能会引起颈椎病，出现颈肩痛、上肢疼痛等症状，随着病情的发展，可能会出现上肢麻木、活动受限等症状。可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺胶囊等药物治疗，同时可以通过蜡疗、牵引疗法等方式治疗。
除以上相对常见原因以外，还可能与肌腱炎、腰椎间盘突出症等原因有关，建议到正规医院就诊治疗。