女性左肩膀偶尔针扎似的疼痛，多考虑是寒冷刺激引起的，也可能是肩袖损伤、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、寒冷刺激
若是天气比较寒冷，并不注意自身保暖情况，经常穿露肩装，使肩部受到寒冷刺激，导致局部肌肉痉挛，可出现疼痛的症状。建议日常要注意局部保暖，根据天气变化适当增加衣物进行改善，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、肩袖损伤
随着年龄增长，肩袖组织会逐渐老化退变，容易诱发肩袖损伤，会出现肩膀前面、外侧疼痛，夜间休息时疼痛剧烈，还会伴有肩关节活动障碍、肩部无力等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过微波、电疗的方式缓解不适。
3、肩周炎
存在肩周炎的患者，疾病发作时，会出现肩部疼痛、肩关节活动受限，随着病情发展，疼痛会牵涉上臂中段，疼痛也会随之加重。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过按摩、针灸的方式进行缓解。如果保守治疗效果不佳，可去正规医院，通过肩关节松解术改善关节功能。
除此之外，女性左肩膀偶尔针扎似的疼痛，也可能是神经根型颈椎病等疾病导致的，建议及时就医治疗。