姨妈膏一般指的是痛经膏。女性月经期间使用痛经膏可能会起到一定的帮助作用。
痛经膏是由鹿胎盘等98味中药组成的，具有活血化瘀、暖宫止痛、调经散寒的作用。用于改善痛经、经少、宫寒、宫冷、月经失调、结块作痛、下腹胀痛等病症。当女性月经期间出现了下腹胀痛、月经量减少等症状时，可以在医生的指导下，合理使用痛经膏进行改善，所以是有一定帮助作用的。
在日常生活中还需要做好身体的保暖工作，多喝温水，避免吃过于寒凉的食物，比如冰激凌、螃蟹等。尽量不要穿露肚脐的衣服，当出现了腹部疼痛的现象时，可以通过暖水袋热敷的方法进行改善。