n95口罩耳朵戴的疼怎样解决

N95口罩耳朵戴的疼可以加宽耳带或者更换型号较大的口罩缓解。

N95口罩耳朵戴的疼可能是因为佩戴时间过长，或者口罩型号不适合、耳带过紧而引起。可以将在佩戴口罩之前将口罩的耳带多拉伸几次，使耳带变松或者更换型号较大、耳带较松的口罩减轻对耳朵的压力。

如果佩戴N95口罩导致耳朵疼的症状比较频繁，就需要观察是否是由于弹簧绳过宽压迫耳廓而引发的局部炎症反应。如果局部有炎症反应，就需要使用碘伏，双氧水等药物进行消毒，同时涂抹消毒软膏，可以改善疼痛的症状。平时要注意保持好耳部的清洁和卫生。