发烧发冷要盖被还是散热

发烧是指发热，发热发冷需要盖被注意保暖，防止发热过程中受寒加重病情。

发热主要是由病毒或细菌感染所导致，病毒或细菌除了会导致人体发热外，还会释放出某种毒素对大脑进行刺激，从而导致体温中枢控制异常的情况，引起怕冷、寒战等症状发生。此时为防止发热的过程中出现受寒情况，应注意保暖，适当增加被褥的遮盖。在人体体温得到控制后，可能会出现多汗的情况，以此来将体内多余的热量进行宣泄，此时可适当的减少衣物或被褥遮盖，以达到较好的散热效果。同时还应该注意适当增加饮水量，避免出汗过多导致自身电解质紊乱的情况发生。

在发热过程中还应该密切关注自身的体温变化，如果通过物理降温或药物降温的方式无法促使体温下降，建议及时前往医院就诊。