罗雯 副主任医师
深圳市第三人民医院 - 呼吸内科
发烧是指发热,很多年不发热感冒一般属于正常现象。
多年都没有感冒和发热的症状,这是正常的,感冒发热一般发生在身体抵抗力较弱的人群,尤其是受到冷风刺激导致血管扩张,从而使细菌和病毒随着扩张的血管以及毛孔进入机体,导致感冒发热。部分人群会可能自身体质较好,对于寒冷刺激的抵抗能力和预防能力较强,对于多种病原体也有很强的抵抗力,从而使机体长时间不会出现感冒、发热症状,无需担心,这是正常现象。
日常生活中可以多运动,提高自身免疫力以及抵抗力,可以通过一些有氧运动,比如骑自行车、慢跑、爬山、快走、做瑜伽等。