感染了新冠可以喝酸奶吗

2022-12-26 18:26:03

罗雯 副主任医师

深圳市第三人民医院 - 呼吸内科

感染了新冠一般是指新型冠状病毒感染,新型冠状病毒感染通常是可以喝酸奶的,但不可以一次性喝太多,以免刺激胃肠。

新型冠状病毒感染后会以呼吸道和腹部症状为主,出现发热、咳嗽、咽干、流鼻涕、打喷嚏、乏力等症状。此时身体抵抗力较低并且食欲也下降。可以适量喝些酸奶来补充营养和能量,因为酸奶中含有维生素、蛋白质、膳食纤维、钙、镁等成分,而且里面的膳食纤维还可以缩短食物在肠道内的停留时间,可以促进营养更好地吸收,有利于病情的较快恢复。

但是酸奶一次性不可以喝太多,容易增加胃肠消化负担,引起腹胀、腹泻等症状,而且里面也含有一定的糖分,有可能会引起热量堆积,出现肥胖。感染新型冠状病毒后需要及时做好隔离防护措施,以免扩大感染范围。

展开全部内容
相关推荐