得新冠吃什么水果

2022-12-21 18:07:43

徐洁 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 - 呼吸内科

新冠一般是指新型冠状病毒,新型冠状病毒感染患者可以适量食用苹果、香蕉、雪梨等多种水果,补充机体所需的能量。

1、苹果

新型冠状病毒有一定的传染性,被人体感染后可能会出现咽喉疼痛、食欲下降等症状。苹果中的成分有很多,比如膳食纤维、维生素及果酸等,能帮助改善肠道蠕动,增强食欲。适量吃苹果,不但能补充人体所需要的营养物质,还可以帮助改善食欲不振的情况。

2、香蕉

香蕉中有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、磷、钾、维生素A和维生素C等成分,能帮助新型冠状病毒感染的患者缓解食欲下降及胃肠功能紊乱等情况,供给身体需要的营养,并且还可以帮助控制血压升高、缓解便秘等。

3、雪梨

雪梨中有氨基酸、维生素、纤维素等成分,主要可以起到润肠通便、解止咳化痰等作用。新型冠状病毒感染的患者可能会出现咽喉疼痛、咽干等症状,适当食用香梨能帮助改善咽喉部位的不适症状。

除了上述水果之外,还可以适当吃些火龙果、猕猴桃等食物,有助于病情恢复。日常还需要做好隔离防护措施,定期进行清洁消毒,以免扩大感染范围。

展开全部内容
相关推荐