得新冠浑身没劲怎么办

2022-12-20 19:27:28

徐洁 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 - 呼吸内科

新冠是指新型冠状病毒,得了新型冠状病毒,出现浑身没劲的情况可以通过一般治疗、调整饮食、药物治疗等方法进行改善,有助于身体的恢复。

1、一般治疗

感染新型冠状病毒后,病毒可能会在体内大量复制,从而攻击人体内的免疫系统,使感染者出现四肢乏力的情况。如果没有明显的其他不适症状,建议多卧床休息,减少活动量,并多注意自身的保暖,观察病情的变化。

2、调整饮食

也可以多食用营养丰富的食物,增强人体的免疫力。建议多食用富含蛋白质的食物,比如:鸡蛋、瘦肉、牛奶等。还需要多食用富含维生素的食物,比如:苹果、香蕉、山药等。

3、药物治疗

如果身体出现了发热的情况,从而基础代谢率明显增高,导致身体的消耗比较高,出现四肢乏力的情况。如果发热的情况在38.5℃以下,建议也多喝温水、湿毛巾擦拭身体的方法达到降温效果。如果发热超过38.5℃,建议在医生的指导下,合理使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片的药物进行。

除此之外,还需要养成良好的作息规律,保持充足的睡眠,也有助于身体的恢复。

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