新冠失去味觉算严重吗

新冠指的是新型冠状病毒感染，新型冠状病毒感染失去味觉算比较严重。

新型冠状病毒感染会通过呼吸道飞沫传播、密切接触传播等传播方式进行传播。新型冠状病毒感染患者在感染初期一般没有明显症状，随着病情的不断发展常常会出现发热、干咳等不适症状，并且可能会出现失去味觉、呼吸困难等不适症状。如果确诊感染新型冠状病毒，并且症状较严重，需要在医生指导下根据不适症状选择针对性的治疗，一般经过治疗很快会痊愈。

在日常生活中要保持营养的均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西蓝花等，并且可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。要保持充足的睡眠，不要熬夜，可以结合自身情况适当增加体育锻炼，例如慢走、打太极拳等，并且要注意缓解紧张情绪，减轻心理压力。