脾胃吸收较好的效果一般显示为消化吸收变快、情绪舒畅、面色红润等。脾胃是指脾脏与胃腑，也指脾经与胃经，脾胃属土，归中焦，是气血生化之源与后天之本。
1、消化吸收变快
脾胃的主要功能在于饮食物的消化吸收，脾胃功能得到改善后，其运化能力恢复正常，患者的消化功能也会有明显的改善。
2、情绪舒畅
脾胃方面的问题，会导致心情不好，会加重精神压力。如果出现脾胃功能紊乱，可能与情绪、精神压力等因素有关。脾胃不佳，则会导致情绪问题，从而导致恶性循环。如果通过中医调理、调整饮食等手段来调理脾胃，食欲好转，情绪也会随之好转。
3、面色红润
脾脏是后天的基础，人体的气血是由脾胃所化，由水谷精华所化，再经身体各处传递。脾胃功能得到改善，血液和津液的循环也会得到很好的改善，促使面色红润。
日常生活脾胃不好患者可改善饮食习惯，应清淡饮食，尽量避免辛辣刺激、生冷或者油炸类食物，多吃小米粥等易消化食物，进行养胃。