没有桑叶的用量多少比较好这种说法，桑叶的用量一般因人而异，需遵医嘱进行用药。
桑叶是桑科植物桑干燥的叶片，味甘、苦，药性寒，归肺、肝经。桑叶有疏散风热、滋润肺脏、明目、调理肝脏的功效，临床上用于治疗风热感冒，肺热咳嗽，头晕头痛，眼睛充血，视物模糊等。桑叶可煎汁内服，也可制成丸剂或者散剂服用。外用时，可取适量桑叶煎汁洗患处，也可以取适量桑叶捣烂后敷于患处。桑叶常与菊花、连翘等中药配伍泡酒服用，有清热解毒、疏风散热的功效。
如果过量服用桑叶，可能引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、大便水样、发热等不良反应。如果长期过量服用桑叶，还可导致果酱样或暗红色大便、烦躁不安、精神倦怠、神志恍惚、面色青灰、口唇干燥、四肢发凉等不良反应，严重的时候甚至会引起休克。
因此，不建议擅自服用桑叶，如有需求，要咨询专业的中医师，在中医师的指导下使用桑叶，以免引起不良反应。