任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
韭菜泡脚对女性的好处在于,能够增进食欲、杀菌消炎、温经散寒等。但泡脚时间不宜过度频繁,每周进行一到两次即可,以免对身体造成影响。
1、增进食欲
韭菜味辛,每天晚上用来泡脚能够刺激穴位,可以达到增进食欲,帮助消化的作用,可以缓解消化不良诱发的腹痛、腹胀、食欲不振等。
2、杀菌消炎
韭菜泡脚还具有杀菌消炎的作用,每天晚上用来泡脚可以促进血液循环,加快新陈代谢,可以用来预防和治疗足癣,能够起到改善作用。
3、温经散寒
由于韭菜性温,用来泡脚还可以起到温经散寒的作用,能够改善脾胃虚寒或肾阳虚诱发的畏寒肢冷、手脚冰凉、腰膝酸软等。
需要注意的是,在泡脚时水温不宜过高,避免烫伤皮肤,泡脚时间也不宜过长,保持在15分钟左右即可。