菠萝蜜能和柿子在一块儿吃吗

2022-12-14 19:29:39

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

菠萝蜜能和柿子在一块儿吃,这两种水果禁忌中没有不能在一起吃,没有相克性,但需适量食用。

中医认为,菠萝蜜味甘、香、微酸,平,无毒,可以生津除烦止渴,解酒醒脾益气。菠萝蜜属于温性水果,但是生长在温热的地区其性质可能会更偏热性一些,如果食用太多菠萝蜜,可能导致本身体质偏热人群出现上火的症状。菠萝蜜不宜和土豆、红薯、蜂蜜、白萝卜、牛羊肉,韭菜等一起吃,易引起上火以免使身体出现湿热等情况。

中医认为柿子甘寒微涩,归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。柿子不宜与高蛋白食物、高钙食物、高刺激胃酸分泌食物、寒性食物等同时食用,比如鱼虾螃蟹、乳类、蛋类、大豆制品类、红薯、土豆、海带、紫菜等食物,如果与柿子同食,会导致消化不良、或在胃中形成结石以及引起恶心呕吐腹痛腹泻等消化道症状。

菠萝蜜和柿子很多人都喜欢吃,但需注意不可过量食用,以免引起胃肠不适、血糖升高、肥胖等,如出现不适症状,应及时就诊。

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