任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
头部盗汗通常是由于环境因素、气血不足、阴虚内热等原因引起的。建议及时就医明确原因后,在医生指导下对症治疗处理。
1、环境因素
因室内温度过高或者闷热不通风,人体温度就会上升,局部产热过多就导致出汗,人体汗液分布不均,常会出现头部盗汗、脸色苍白。这种情况属于正常生理现象,不需要特殊治疗,患者可以通过改善周围环境、及时通风,使处的环境的温度处于舒适的状态,便可改善症状。
2、气血不足
气血不足可能是由先天因素导致的,如先天体质虚弱,储备不足等;也可能是饮食不节导致的,如饮食不规律或饮食不健康等;还有可能是情绪不调导致的,如忧愁思虑太多等。另外老年人由于气血运行缓慢,代谢能力下降,也容易形成气血不足。会表现为畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡、心悸气短、神疲乏力、少气懒言、盗汗、面色淡白、体形消瘦、视物昏花、手足麻木等症状。可以在医生指导下服用中成药治疗,如八珍丸、十全大补丸、归脾丸、人参养荣丸、乌鸡白凤丸等,必要时也可以配合针灸治疗。建议气血不足的患者可以适当多食瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药等,以补益气血,增加抵抗力。
3、阴虚内热
阴虚内热,是指体内阴液亏少而无以制阳、滋润、濡养等作用减退,以咽干、五心烦热,盗汗,脉细数等为主要表现的虚热证候。与久病之后,或杂病日久、伤耗阴液、情志过极、火邪内生、久而伤及阴精;房事不节、耗伤阴精;过服温燥之品、使阴液暗耗等有关。会表现出形体消瘦、口燥咽干、两颧潮红、五心烦热、潮热盗汗、小便短黄、大便干结、舌红少津或少苔、脉细数等症状。建议在医生指导下使用药物进行改善,比如知柏地黄丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等。也可以通过针灸进行改善,能够促进心脏代谢出动经络,从而可缓解阴虚内热引起的食欲下降以及肠道不蠕动的现象。
头部盗汗除以上原因以外,还可能是因为自主神经功能紊乱、阳虚体质、痰湿阻滞等原因造成的。在日常生活当中需要有充足的睡眠时间,尽量不要让身体过度劳累,同时也要合理膳食,选择吃绿色蔬菜和水果。
若头部出现盗汗的情况严重,建议患者及时就医,查明病因,尽早治疗。