阴虚火旺有什么症状,女性如何调理

2022-12-14 19:29:39

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

阴虚火旺常有口干舌燥,视物模糊以及干咳等症状,女性可通过中药、针灸、饮食来调理。

1、症状

阴虚火旺即体内阴精亏损,出现虚火亢盛,女性出现阴虚火旺问题的概率相对较高,而引起阴虚火旺产生的原因也较为复杂,多和阴虚阳亢,津液大伤有关系。女性发生阴虚火旺之后,会出现口干舌燥,视物模糊、干咳、五心烦热、潮热、盗汗、头晕眼花、耳鸣、失眠、两胁隐痛、腰膝酸软、子月经量少、舌红少苔、脉弦细等症状。

2、调理

女性若出现阴虚火旺的症状,可以在专业医师的指导下选用滋阴降火、滋养阴精、降低火气的药物,如大补阴丸、天王补心丹、知柏地黄丸等,具有一定的滋补阴液,清体内虚火的作用,但是实热者或者脾胃虚弱者要慎用此类药物。还可以选用一些具有滋阴泄热功效的穴位,如大椎、鱼际、委中等穴位可泄热,而太阴、涌泉、太溪等穴位可以滋阴,通过专业医师的补泻手法对其进行调理,是可以缓解阴虚症状的。饮食要保持清淡,尽量少食辛辣香浓之品,戒烟戒酒,保持作息规律。

阴虚火旺者应注意养成良好的饮食和生活习惯,避免长期熬夜、过度劳累,适当加强锻炼,防御外邪,以免病久、热病耗伤阴液,调适情绪,避免情志过极化火伤阴。可适当多食一些养阴之品,在医生指导下进行中药、药膳或针灸等调治。

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