虫草一般指冬虫夏草,孕妇一般可以用冬虫夏草煲汤,但需要在医生的指导下适量喝 。
冬虫夏草是一种虫和菌的结合体,冬虫夏草性味甘,入肺经和肾经,可补益、肺、肝、肾,可以提高人体免疫力,有补肾益精、治阳痿、益肺、止血化痰、止咳平喘等作用。冬虫夏草还具有丰富的营养物质,适量食用可以补充孕期所需营养,对胎儿生长发育也有一定益处。还可以促进胃肠道蠕动,有利于缓解孕期便秘情况。但冬虫夏草属于温性食物,如果过量服用可能会导致胎儿发育异常、引起上火等。
冬虫夏草是一种中草药,进食时最好根据孕妇的具体情况,冬虫夏草的副作用尚不明确,经中医面对面诊断后判断是否可以食用。此外,孕妇应注意饮食营养均衡,粗细粮、荤素搭配合理,忌食生冷、辛辣刺激性食物。规律作息,保持心情愉悦。