长期偏瘦，从中医上认为可能是脾胃虚弱、气血不足、肾阴虚等原因导致，具体治疗方法需要根据不同原因来选择。
1、脾胃虚弱
如果经常饮食不当、情志不畅，会诱发脾胃虚弱，会导致脾胃的运化能力减弱，食物不能及时被人体吸收和利用，长时间会造成营养不良，导致身体偏瘦。建议饮食上可以多吃小米、山药、南瓜等食物，可以起到健脾养胃的作用，也可以遵医嘱服用药物治疗，比如香砂养胃丸、人参健脾丸等。
2、气血不足
如果长期久病不愈、营养不良会导致气血不足，气血主要起到推动身体正常运作的作用，如果气血供应不足，就会导致神疲乏力、面色苍白、食欲不振等，使得身体偏瘦。可以在饮食上多吃红枣、山药、阿胶等。也可以遵医嘱服用人参养荣丸、补中益气丸等。
3、肾阴虚
如果长时间过度劳累，房事过度，会诱发体内津液不足，导致肾阴虚，会使得身体消耗大量的能量，就会诱发身体偏瘦，还会伴随手脚无力、头晕耳鸣、腰膝酸软等。在饮食上可以多吃羊肉、牛肉、韭菜等食物，也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、附子理中丸等药物治疗。
建议平时还要养成良好的生活习惯，适当进行运动，可以促进血液循环，加快新陈代谢，保持身体健康。如果经上述方法调理，身体仍然长期偏瘦，得不到改善，需要及时到医院进行检查，进一步查明原因，再进行调理。