刺五加片并没有明确的10种好处，效用主要表现为补肾安神、益气健脾、调节神经、增强免疫力等。
1、补肾安神
刺五加片是由刺五加、碳酸钙、淀粉等成分制作而成，具有补肾安神的作用，可以改善肾阳虚造成的腰膝酸痛、遗精、身体乏力等。
2、益气健脾
刺五加片还具有益气健脾的作用，能够改善脾胃虚弱导致的食欲不振、脘腹胀痛、大便异常等。
3、调节神经
刺五加片还具有调节神经的作用，可以用来改善神经衰弱导致的记忆力减退、失眠多梦、注意力不集中、情绪不佳、易怒等。
4、增强免疫力
刺五加片还可以促进新陈代谢，加快血循环，提高免疫力，预防疾病。
此外，还具有抗疲劳、降血压的作用，但在具体使用前，需要先咨询专业医生，谨遵医嘱，不要私自用药，阴虚内热以及邪实体壮者慎用，以免产生不良反应。