戒烟便秘是怎么回事

戒烟便秘不一定与戒烟有关，还可能是饮食结构不合理、活动量过少或者痔疮疾病引起的，需要根据具体的病因进行针对性的治疗。

1、饮食结构不合理

如果机体在戒烟期间经常进食炸鸡、薯条、烧烤等不易消化的食物，可能会减弱胃肠道功能。食物长时间堆积在体内容易缺乏水分，从而导致便秘的情况。此时患者需要调整饮食结构，增加饮水量，可以多吃小米粥、瘦肉粥等清淡易消化的食物，有利于缓解便秘的症状。

2、活动量过少

如果在戒烟期间的活动量过少，可能会减慢胃肠道蠕动的速度，也可能会导致便秘的症状。此时患者可以进行跑步、游泳、打乒乓球等运动，也可以对腹部进行按摩，有助于促进胃肠道的蠕动，加强新陈代谢水平，可以有效改善便秘的症状。

3、痔疮

如果在戒烟期间经常食用低纤维食物、有不良的排便习惯等，有可能会诱发痔疮。在痔疮的刺激下，可能会降低直肠部位的收缩功能，从而使粪便无法及时排出，如果停留肠道过久，可能会引起便秘的症状。患者可以遵医嘱服用促进胃肠道蠕动的药物，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等。必要时患者可以在医生的指导下进行痔疮切除术、吻合器痔上黏膜环切术等手术治疗。手术后患者需要多加休息，每日饮食以清淡为主。

除了上述比较常见的病因之外，戒烟便秘还可能与肠梗阻有关。建议患者及时就医有助于明确病因，从而配合医生进行对应的治疗。