不消化恶心想吐怎么办

不消化恶心想吐，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式改善。这很可能与饮食不当有关，但也可能与胃肠功能紊乱、胃炎等原因有关，需要治疗。

1、饮食不当

经常吃火锅、烧烤、麻辣烫等不易消化的食物，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现恶心、呕吐等症状，还可能会出现腹痛、腹胀等症状。可以适当运动，比如慢跑、散步等，可以促进胃肠蠕动。同时，可以在医生的指导下，服用双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。

2、胃肠功能紊乱

饮食不规律可能会导致胃肠功能紊乱，出现腹胀、腹痛等症状，随着病情的发展，可能会出现恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮胶囊等药物治疗。同时，可以通过推拿、按摩等方式，促进消化。

3、胃炎

长时间大量饮酒损伤胃黏膜，可能会产生炎症反应，出现胃痛、嗳气等症状，还可能会出现恶心、食欲减退的症状。可以遵医嘱口服法莫替丁片、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。平时可以吃小米粥、山药粥等养胃的食物调理。

除此之外，还可能与胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关，可以到医院就诊治疗。