周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心内科
血压110mmHg-66mmHg一般属于是正常情况。
通常正常收缩压通常是90-140mmHg之间,舒张压为60-90mmHg之间,如果患者血压110mmHg-66mmHg则在正常范围内,可以排除高血压、低血压的情况。如果收缩压数值超过140mmHg,舒张压数值超过90mmHg时,一定要引起重视,可能会出现高血压的现象。
建议平时定期测量血压,在测量血压时要保持情绪平稳,不要情绪过于激动,剧烈运动,否则会影响测量结果。平时多吃些新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻刺激的食物以及含盐高的食物,比如肥肉、动物内脏、咸菜等,防止出现血压升高的现象。