年轻人低压90mmHg多怎么办

年轻人低压90mmHg多大多是由于过度劳累、精神紧张也可能是高血压等因素有关，可以通过一般治疗、药物治疗等进行治疗。

1、过度劳累

当人体过度劳累剧烈运动，出现心率增快，心脏的舒张压可能缩短，在短时间内血液流向外周减少可能会引起低压90mmHg的情况，此情况建议多休息、不要再剧烈运动，休息过后心率恢复，血压也会恢复正常值。

2、精神紧张

如果处在高度精神紧张、压力过大的情况下，会导致心脏神经功能紊乱，系统分泌失调，从而出现此情况，建议此时保持良好的心态和稳定的情绪，也可以适当听一些舒缓轻快的音乐进行缓解。

3、高血压

高血压大多是由于遗传、肥胖、不良的饮食习惯等原因引起，大多还会伴随头晕、心悸等临床表现，建议遵医嘱通过服用酒石酸美托洛尔片、盐酸尼卡地平片、盐酸拉贝洛尔片等药物进行治疗。

除此之外遗传或内分泌失调等有可能也会出现低压情况，建议及时就医，查明病因对症治疗。