扁桃体发炎脖子两侧摸到肿包，可能是由炎症刺激、淋巴结炎、急性咽炎、化脓性扁桃体炎、皮脂腺囊肿等原因引起的。患者需要根据具体病因进行针对性治疗。
1、炎症刺激
如果患者本身患有扁桃体炎，在炎症的反复刺激下，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。同时，也可以遵医嘱使用复方硼砂含漱液漱口缓解不适症状。
2、淋巴结炎
如果患者受到细菌感染，可能会导致颈部淋巴结发生炎症反应，从而出现上述情况。建议患者可以遵医嘱服用头孢拉定分散片、青霉素V钾片等药物进行抗感染治疗。同时，也可以通过热敷的方式促进血液循环缓解症状。
3、急性咽炎
如果患者存在急性咽炎的情况，可能会导致咽喉黏膜出现充血、水肿的症状，在炎症的刺激下，也会引起上述现象。建议患者可以遵医嘱服用清喉利咽颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。同时，患者也可以多喝一些温开水，能够促进身体的新陈代谢，在一定程度上也能够缓解不适症状。
4、化脓性扁桃体炎
如果患者存在化脓性扁桃体炎的情况，可能会导致咽喉部位出现明显的红肿、疼痛等症状，并且还会伴有吞咽困难的现象。建议患者可以遵医嘱服用抗生素类药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢拉定分散片等。必要时，患者也可以及时到正规医院通过手术切除病灶的方式进行治疗。
5、皮脂腺囊肿
如果患者平时不注意个人卫生，导致油脂分泌过多堵塞毛孔，可能会形成囊肿。建议患者可以通过手术切除的方式进行治疗。同时，也要注意伤口的护理工作。
在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣油腻的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。