闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
女性患者一整天犯困可能是睡眠时间不足、贫血和脑部缺氧等引起。
1、睡眠时间不足
女人平常老犯困可能是夜间睡眠不足所引起，如果出现有睡眠障碍时，可能会引起入睡困难，也可能会引起睡眠过程中容易早醒，睡眠时做梦较多，影响睡眠质量，在白天时就可能会出现犯困感。
2、贫血
引起贫血的原因，包括红细胞生成不足、红细胞破坏过多及失血。特别是女性存在生理周期铁的流失，如果饮食中长期缺少红肉等富铁食物，容易出现贫血现象，易导致血细胞携带氧气能力不足，从而出现犯困现象。患者贫血症状比较轻微时，可以通过饮食调理来进行改善，可给予高铁和高维生素饮食，平时注重摄取肝脏、牛肉、绿色蔬菜、瘦肉等食物。中重度的贫血，常见于缺铁性贫血、溶血性贫血等疾病，根据病因，针对性治疗的同时还需补充铁剂，患者可遵医嘱口服铁剂，如口服多糖铁复合物、琥铂酸亚铁等。
3、脑部缺氧
脑缺氧的原因包括脑缺血、局部淤血、组织中毒、血液中氧浓度降低等，症状主要表现为头痛、头晕、烦躁等，严重时还可出现昏迷、呼吸麻痹等症状。另外因为某些原因导致大脑暂时缺血、缺氧的状态，此时就容易感到犯困。比如在饱食后容易犯困，特别是血糖快速升高后的那段时间。脑轻微缺氧，无神志不清、呼吸困难等状况，及时予以吸氧，症状可恢复。严重缺氧可出现昏迷、暂时性失语等，给予高压氧治疗，时机合适，可使脑损伤及脑功能恢复，从而恢复意识、症状缓解等。在进行上述治疗的同时可予以醒脑静、胞磷胆碱钠、吡拉西坦等药物治疗，可改善脑代谢、改善神志等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还有其他可能性疾病，比如低血压、脑炎等，可积极就医，完善系统检查，明确诊断检查后，遵医嘱规范治疗。