几乎每天早上睡醒头痛多考虑是因为睡眠不足、神经衰弱、脑血管痉挛等原因引起的。建议患者及时到医院就诊，明确病因在医生指导下进行针对性治疗。
1、睡眠不足
因患者睡眠严重不足或者睡眠质量欠佳，一般会使脑组织没有得到充分的休息，会引起交感神经功能紊乱，患者早上醒来时会有头晕、头痛的症状，还会出现精神不振、记忆力减退、注意力不太容易集中、情绪不佳等情况。主要通过补充睡眠来进行缓解，患者还可使用热毛巾热敷头部，促进局部血液循环，就可以缓解不适。应规范睡眠时间，保证充足的睡眠，一般要求每天睡眠时间不低于6到8小时。建议在睡前不要摄入咖啡、茶等饮料，不要进行激烈的运动。
2、神经衰弱
神经衰弱的发生与精神因素、过度用脑、环境因素、某些躯体疾病、过度劳累等有关系。患者会出现焦虑、失眠多梦、身体疲劳乏力、精神过度紧张敏感、脾气暴躁等表现，一般会影响睡眠，会长期早上起床出现头昏、头痛的症状。患者可以在医生的指导下口服抗抑郁药物治疗，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，从而改善患者焦虑、抑郁的情况。如果患者头痛严重口服止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗，可改善头痛症状。尽量避免喝酒或喝浓茶或咖啡，这些茶容易诱发偏头痛。少吃油腻食物，少吃油炸食物。
3、脑血管痉挛
脑血管痉挛是指给大脑供血的血管出现了痉挛收缩所导致的一种疾病，通常是由于颅内出现动脉瘤破裂而导致蛛网膜下隙出血，血液流入蛛网膜下隙及血液的降解产物都会导致脑血管痉挛，另外颅脑的损伤、手术、介入治疗等都会导致脑血管的痉挛。患者会出现早上起床出现头痛、头晕等情况，还会伴随恶心、呕吐、肢体的麻木无力、言语功能障碍等症状。患者需在医生指导下使用硝苯地平、前列地尔、依拉达奉等药物治疗，来改善脑部血液循环，营养神经。若患者脑血管痉挛程度较重，还可以通过手术方法如球囊扩张成形术、血管扩张剂灌注等扩张血管。
几乎每天早上睡醒头痛除以上原因以外，还可能是因为高血压、颈椎间盘突出等原因造成的。患者在发病时应注意休息，避免声音、光线和情绪的刺激。患者日常应多吃富含膳食纤维的食物，适当锻炼身体，保证排便通畅。