通常情况下，预防老年痴呆的首选药是叶酸吗这种说法不准确，但可以吃叶酸营养神经，促进体内蛋白质的生成、合成与代谢，一定程度上预防老年痴呆。也可以通过注意饮食健康、避免接触诱发本病的药物、定期检查等方式进行预防。
1、注意饮食健康
日常生活中要多吃新鲜的水果和蔬菜，也要注意高蛋白食物的摄入，多吃抗氧化的食品，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，比如奶制品、糕点、油炸食物，同时戒烟戒酒，能够有效预防老年痴呆。
2、避免接触诱发本病的药物
日常生活中要避免滥用抗胆碱能药物、抗组胺类药物等，同时要尽量少接触农药，能够一定程度上预防老年痴呆。
3、定期检查
建议患者定期半年或一年左右去医院进行体检，通过认知功能检测、神经心理测试等初步评估是否存在老年痴呆，能够有效预防该疾病的发生。
除此之外，也可以通过规律作息、保护头部、积极治疗原发疾病进行预防，一旦出现老年痴呆的症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。