腰5骶1椎间盘向后膨出多考虑跟椎间盘突出症有关，特别是长时间做劳累的体力活时，会导致局部的关节受到损伤。患者的腰部会出现疼痛、活动受限的症状，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善病情，以免病情持续发展。
1、物理治疗
如果出现了反复疼痛的症状，可以通过热敷的方式来缓解，促进局部的血液循环，以免病情持续发展，也可以通过牵引治疗的方式来减轻周围神经和组织的压力。
2、药物治疗
如果出现了明显的疼痛症状，则需要做医嘱使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，促进神经功能的恢复。
3、手术治疗
腰椎间盘突出比较严重时，上述治疗方式效果不佳，可以通过椎间孔镜髓核切除术、半椎板切除术等相关的手术进行治疗，对于疾病的恢复有一定的帮助。
除了可以采取上述治疗措施之外，平时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活，并且定期到医院复查。