臀大肌萎缩可能与饮食不当、局部外伤、腰椎间盘突出症等原因有关，可以根据引起的原因，在医生的指导下进行针对性的处理或治疗。
1、饮食不当
臀大肌萎缩与横纹肌营养缺乏有关，如果个人长期有不良的饮食习惯，摄入营养不足时可能会导致身体运转营养缺乏，从而引发臀部肌肉出现异常的现象。如果症状比较轻微，可以适当调整个人饮食习惯，多吃营养丰富的食物来缓解。同时可以适当进行体育锻炼，改善臀大肌萎缩的现象。
2、局部外伤
如果平时不注意臀部的护理工作，局部受到外力撞击后，可能会对周围神经以及肌肉组织造成损伤。若得不到及时有效的改善，可能会导致局部肌肉无弹性的情况。如果伤口存在感染的现象，患者还可以遵医嘱使用碘伏、双氧水进行消毒。同时也可以配合局部热敷、按摩等方式来改善。
3、腰椎间盘突出症
如果个人经常从事重体力劳动，可能会导致腰椎间盘突出症，从而对局部组织以及骨骼、神经造成压迫，也会伴随感觉障碍的症状。患者可以通过中医牵引、针灸等方式进行辅助治疗。同时也可以配合烤电、热疗等方式刺激局部神经改善肌肉萎缩的症状。
除此之外，也不排除与局部缺血等原因有关。如果通过上述方法来处理，症状依然无法得到改善，患者就需要及时就医进行其它治疗。