一半屁股抽筋疼，多考虑是受凉引起的，也有可能跟久坐、腰椎间盘突出症等原因有关，需要根据病因进行治疗。
1、受凉
如果平时不注意局部的保暖，可能会导致肌肉异常痉挛，容易出现明显的疼痛症状，可以适当的进行热敷，平时需要做好相关的保暖措施，能够有效的缓解疼痛的症状。
2、久坐
长时间的坐着不运动，可能会导致局部的组织受到压迫，也容易出现抽筋、疼痛的症状。平时需要多注意休息，避免长时间的坐着，可以适当的走动，也可以适当的进行热敷。
3、腰椎间盘突出症
属于腰椎部位的退行性病变，可能会压迫到局部的神经，容易出现屁股抽筋的症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，必要时可以通过针灸、按摩的方式来缓解。
除了跟上述相对常见原因有关之外，还有可能是缺钙、关节炎等原因引起的，应及时到医院就诊，查明原因再进行对症治疗。