上颚有痰多考虑跟饮食不当有关，也有可能是长期吸烟、咽炎等原因导致的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、饮食不当
患者吃了辣椒、生姜等刺激性的植物之后，可能会刺激到咽喉部位，可能会导致痰液分泌，此时需要多吃清淡的、容易消化的食物，比如苹果、雪梨等，必要时可以遵医嘱使用清火栀麦片、黄连上清片等药物进行调理。
2、长期吸烟
长时间吸烟的人群，也有可能会刺激到呼吸道，容易出现咳嗽咳痰、咽喉部位肿胀的症状，应改变吸烟的不良习惯，也可以适当的喝金银花茶、蒲公英茶等，以免病情持续发展。
3、咽炎
咽喉部位受到细菌等致病菌的入侵之后，容易引发炎症反应，会出现肿胀疼痛的症状，还有可能会导致咳痰。可以在医生的指导下，使用头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等药物进行治疗，也需要多喝水，促进新陈代谢。
除了跟上述相对常见原因有关之外，还有可能是鼻炎、支气管炎等原因导致的，应及时就医治疗。