通常情况下，耳鸣的患者一般可以敲打手少阳三焦经、手少阴心经，能够达到缓解病情的目的。
1、手少阳三焦经
敲打该经络，能够促进局部区域的血液循环，同时也能够起到疏通经络的效果，能够辅助改善小便不利、腹胀、水肿、耳鸣、耳聋等症状。
2、手少阴心经
敲打手少阴心经能够辅助改善手少阴心经循行区域的相关疾病，能够起到宁心安神以及通络止痛的作用，同时还能够促进机体的血液循环，改善耳鸣引起的不适症状。
注意在敲打以上经络时，需要在专业中医师的指导下进行操作，不可盲目操作，以免给自身带来不必要的伤害。另外，如果自身的病情比较严重，建议应及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误疾病的最佳治疗时机。在日常生活中，还需要注意作息规律，避免出现熬夜的现象。