王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 - 心内科(专家)
高血压140/100mmHg是否需要吃药，要根据引起的病因综合考虑，饮食可以吃清淡易消化、低盐低脂食物、富含蛋白质的食物，同时要注意保持良好心态、遵医嘱用药。
高血压140/100mmHg是指收缩压140mmHg舒张压100mmHg，如果在进行测量前进行过剧烈运动或者受到过惊吓，可能会出现血压升高的情况，通常通过休息、深呼吸放松后，症状会自行消退，此时是不需要吃药的，可以再次进行复查。如果在进行测量前并没有进行过剧烈运动或者受到惊吓刺激，可能是高血压引起的，此时需要遵医嘱服用降压药物进行治疗，比如富马酸比索洛尔片、硝苯地平缓释片等。
高血压患者要注意饮食清淡易消化，可以吃小米粥、南瓜粥等食物；还要注意低盐低脂饮食，避免吃腌肉、咸菜、咸鸭蛋、肥肉等食物；同时要吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、排骨汤等，有利于高血压的恢复。
治疗期间要注意保持良好心态，避免精神压力过大，放松心情有利于血压控制，还要遵医嘱用药，定期复查，不可私自增量或减量，有利于身体健康。