海拔2000米对血压影响大吗

2022-12-14 19:29:39

王俊 副主任医师

上海市第一人民医院 - 心血管内科

通常情况下,海拔2000米对血压影响是比较大的。

若是长期生活在平原地区,突然进入海拔2000米的高原地区,会使身体缺氧,导致血液中血红蛋白增高,使心脏部位缺血缺氧,出现胸闷、气促、头晕等症状,如果没有及时治疗,可能会使血压持续升高,出现剧烈胸痛、剧烈头痛、呼吸困难等症状,甚至会威胁生命。

当在海拔2000米出现血压升高的情况,伴头痛、心慌等不适,需及时远离高原环境,建议及早前往医院就诊,及时通过氧疗的方式,缓解呼吸不畅的症状,可在医生指导下使用降压药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等。

日常生活中要注意自身饮食健康,避免高盐、高脂饮食,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如橙子、猕猴桃、火龙果等,适当参加体育锻炼,避免剧烈运动,有利于身体健康。

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