中药冲鸡蛋黄治疗失眠吗

2025-09-18 16:08:20

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

中药冲鸡蛋黄有一定的治疗失眠的作用。中药用生鸡蛋黄冲着喝属于药引,而且蛋黄也是中药的一种,可以治疗多种疾病。

鸡蛋黄入心、肾经,具有滋阴润燥、养血息风、治心烦不得眠等作用,主要是用来治疗心情烦躁、不能入眠、小儿消化不良以及烫伤和虚劳吐血等病症。中药冲鸡蛋黄具有养阴补血、补充津液、降除体内燥热等作用。可用来辅助治疗消化功能不良、心烦气躁所引起的失眠,温热引起的四肢抽搐及神志不清等病症。患有高血压或动脉血管硬化的人群要谨慎食用。

中医治疗失眠只是辅助治疗,改善失眠还需要注意综合把控,如注意室内安静,良好生活习惯,注意和人多交流。饮食上要注意戒烟、戒酒,清淡饮食,睡觉前不要喝茶、咖啡等兴奋性饮料。还要注意生活规律,劳逸结合,加强体育锻炼,增强体质。另外还要注意心理调护,保持心情舒畅,适当做些可解除思想压力活动。

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