男士脾气不好的原因很可能与生活压力有关，但也不排除是肝阳上亢、心火上炎等原因引起的，可以根据不同因素采取合适的处理措施。
1、生活压力
生活压力是指在工作方面压力过大，生活方面出现家庭不和、矛盾冲突等，精神长期处于紧张的状态，导致情绪无法释放等，可能导致男人脾气越来越暴躁。当生活压力过大时，需及时地调节情绪和宣泄负面的情绪，可以听音乐、找朋友倾诉，也可以适当地进行运动，从而在一定程度上缓解负面的情绪、疏解压力。
2、肝阳上亢
肝阳上亢往往是由于肝阴亏虚，患者会出现头目的胀痛、眼睛胀、头胀、情绪亢奋等。肝阳上亢主要遵医嘱口服杞菊地黄丸、六味地黄丸、左归丸等改善症状。患者也可以遵医嘱采取针灸的方法进行治疗，可以滋肝阴、平肝阳、平肝热，可以针刺太冲、行间、风池、百会、内关等穴位。
3、心火上炎
心火上炎的意思是心中火热内炽所表现的病理现象，为心火亢盛证。多由于情绪的波动，影响肝的疏泄功能，导致肝气郁结化火；或者由于火热之邪内犯，或者由于过食辛辣刺激性的食物，久而化热生火所致。心火上炎可引起发热，口渴，心烦，口舌生疮、烦躁不宁，坐卧不安，面红等症状。心火上炎可以采用针刺疗法，可进一步减轻病情。除治疗外，还重视日常护理。主要原因与感情有关，要培养乐观积极的态度，注意不要熬夜，不要吃辣刺激等食物。
除以上常见原因外，还有肾虚、脾虚等原因，如脾气暴躁伴有以上不适症状，建议及时就医。