任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
手脚冰冷的患者属于什么体质需要具体原因具体分析,手脚冰冷可能是由生理性因素、气血不足或者阳虚体质等引起。
1、生理性因素
天气冷,穿的又少导致手脚冰冷,保暖后即可缓解。或者是女性经期、生育会引起激素变化,造成皮下血管收缩和血流量减少,导致手脚冰凉。又可能是患者压力过大、过度操心、时常心神不安等,也会造成手脚冰凉寒性体质,这都属于生理现象。出现了这种情况多与患者缺乏锻炼,生活习惯不良等有关系,不需要特殊处理。患者可以通过适当运动的方式去促进身体的血液循环,放松心情,保持良好的心态和情绪。
2、气血不足
气血不足一般是指人体气血亏虚导致气不能推动血运行,血不能载运气,从而出现气虚证和血虚证同时存在的症状。主要表现为少气懒言以及面色苍白、手脚冰冷等现象。气血不足主要可以采取饮食调整、药物治疗的方式。建议患者在日常生活中多吃一些补益气血的食物,比如桂圆、羊肉等。也可以适当用有益气补血功效的药物如八珍丸、十全大补丸等改善症状,用药谨遵医嘱。
3、阳虚体质
阳虚体质是指人体脏腑功能失调,导致身体内阳气不足、阳虚生里寒。主要表现为畏寒怕冷、手脚冰冷、神疲乏力、少气懒言、自汗等现象。可以通过饮食和药物治疗来进行改善,建议患者平时可以多吃一些温经、散寒、助阳的食物,如羊肉、牛肉等,少吃生冷寒凉的食物,以免加重症状。可以适当服用理中丸、肾气丸等改善症状,用药需要在医生指导下服用。
手脚冰冷可能是甲状腺功能减退引起,甲状腺患者甲状腺激素水平较低会出现肢体冰凉。还有可能是心脏功能不全的患者引起,由于心脏衰弱,泵血能力减弱,无法使血液流到四肢末端,从而引起手脚冰凉。总之手脚冰凉的原因多样,在改善保暖措施、增加肢体活动等后情况仍未改善者,需要及时就医明确。