似睡非睡时突然腿一蹬惊醒怎么回事，怎么办

似睡非睡时突然腿一蹬惊醒多考虑气血虚弱引起的，也可能由于肝肾亏虚、阳气不足、肾阴虚、心脾两虚等原因引起的，建议患者及时前往正规医院就诊，根据不同原因对症治疗。

1、气血虚弱

当人体内的气和血都处于比较虚弱的状态下就会容易引发此病，通常会表现为精神萎靡、面色苍白、手脚冰凉等情况，严重者还会有盗汗现象产生。建议患者可以遵医嘱使用八珍丸、人参养荣丸等药物进行治疗。

2、肝肾亏虚

肝肾亏虚是指肝肾阴液亏虚，阴不制阳，虚热内扰所表现的症状，多因久病劳损，年高体弱，或肾精亏损导致肝血不足，肝肾亏虚的症状一般表现为头晕目眩、目干涩、口燥咽干、失眠多梦、睡觉时容易受惊、神倦嗜卧、失眠多梦等。患者可以遵医嘱使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行调理。

3、阳气不足

阳气不足主要与饮食起居，年老久病以及先天因素有关，常表现为心悸面色萎黄、形寒、神疲乏力、睡觉时容易惊醒、大便溏薄 、自汗、神倦嗜卧等。患者可在专业医生指导下服用保元汤、附子理中汤等药物调理。

4、肾阴虚

如果患者长期熬夜或房事过度可能会引起肾阴亏虚的情况发生，在临床上会出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，同时还会伴有失眠多梦的现象出现。患者可以在医生的指导下口服知柏地黄丸、六味地黄丸等中成药来进行调理身体。

5、心脾两虚

心脾两虚通常是由于患者思虑过多或者是饮食不节等原因所造成的，会导致脾气不足以及心血亏损的症状表现出来。患者可以遵医嘱使用归脾汤、人参养荣丸等药物来改善病情。

患者平时要注意饮食清淡易消化，多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻性及辛辣刺激性食物。同时，患者还要保证充足的睡眠时间，尽量不要长时间熬夜。若患者不适症状加重，请立即前往医院就诊。