经常性失眠挂什么科

经常性失眠可挂中医内科、神经内科、心理科等，进行诊断治疗。多数患者失眠主要由精神压力大、不良生活作息等因素导致。

1、中医内科

失眠，中医病名为不寐，是由心神不宁，阳盛阴衰，阴阳失交导致的，常见的证型有肝火扰心、痰热扰心、心脾两虚、心胆气虚、心肾不交等，患者可到中医内科进行诊断。

中医内科主要通过望闻问切四诊合参，判断患者不寐的证型，再予以对症的中药汤剂口服。患者可进行针灸治疗，可选择照海、申脉、神门、安眠、三阴交、四神聪等穴位进行针刺，起到交通阴阳、宁心安神的作用。

2、神经内科

如果失眠患者出现头晕、头痛、神经衰弱、体乏无力等情况，可去医院神经内科做进一步的诊断，以确定有没有器质性病变。

如果是轻度的失眠，建议患者在睡觉之前不要吃烟酒、浓茶、咖啡等刺激性的食品，可多听一些轻柔的歌曲，保持良好的作息。

3、心理科

如果患者长期处于精神紧张或生活工作压力大等情况，可能会出现失眠症状，此时建议挂心理科，在心理咨询师的指导下舒缓压力、放松心情。

同时，在日常生活中要注意保持良好的作息，避免在入睡前2个小时内进行激烈的运动，避免食用重油重盐的食品，以免给胃部带来负担，从而导致精神亢奋，影响到入睡。

另外，长期失眠患者在治疗期间应谨遵医嘱，不能自行更改用药量或者服用其他药物，以免对身体造成影响。