睡眠障碍症中医称为不寐，主要是心神受扰，无法入睡或者睡眠质量不佳。主要通过药物治疗、针灸治疗、一般治疗等方法治疗。
1、药物治疗
患者可遵医嘱选择药物治疗，比如朱砂安神丸、天王补心丹、解郁安神颗粒等。朱砂安神丸是由朱砂、黄连、地黄、当归、甘草、熟地黄等组成，具有养血益气，镇惊安神的功效。天王补心丹是由丹参、当归、石菖蒲、党参等组成，具有滋补体内血液、补心安神的功效。解郁安神颗粒是由柴胡、大枣、石菖蒲、姜半夏、炒白术等组成，具有舒肝解郁，安神定志的功效。
2、针灸治疗
不寐主要由于体内的气血、脏腑功能失调所致，故治疗失眠应着重在内脏的调治，使气血调和，阴阳平衡，脏腑功能归于正常。采用针灸的方法，针刺取穴百会、四神聪、风池、三阴交、内关、神门、足三里、安眠穴，采用平补平泻法。
3、一般治疗
患者在平时要养成良好的生活习惯，在睡眠前两个小时不要做剧烈运动，或者吃重油重盐的食物，防止对胃肠造成压力，使神经处于兴奋状态，不利于进入睡眠状态。
建议患者睡前可以外出散步一会儿，放松一下，上床前沐浴，或热水泡脚都有助于睡眠。不寐时，可以试着听一些平淡且有节律的音乐。日常生活饮食一定要清淡，多食用一些山药、莲子和百合，还可以搭配着食用一些薏米、糯米以及粳米，睡前不要吃的过饱。用药期间如果出现过敏或者异常反应，需要及时去医院中医科就诊，咨询中医师辨证指导，不可自行盲目用药。