阴虚血热的症状和调理方法

阴虚血热可出现牙痛、咽痛、颧红，盗汗，大便干、小便黄，女性月经先期，色鲜红。甚至出现吐血、便血等症状，阴虚血热的患者可以在专业医生的指导下使用药物或食用一些有益于具有清热去火功效的食物等。

1、症状

在中医上，阴虚血热，往往是因为体内的阴液亏损。失去了阴液滋养，从而产生了虚火干燥，血热的症状。往往会表现为五心烦热，口干咽干，盗汗，舌红脉细数的症状。实际上在出现阴虚火旺的时候，就会出现火热的现象。阴虚血热往往都是由于长期食用辛辣刺激煎炸类的食物，情志不畅或久病未医、素体阴虚、热病日久、房劳过度等因素所致阴液亏虚、虚热内生，虚热入血。阴虚血热可能导致的女性症状有月经先期，经量或中等或减少，色鲜红。阴虚血热常表现为各种出血、口干渴、两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热、两颊颧骨部颜色泛红、一阵一阵地发热、入睡后汗出异常，醒来后汗出停止、形体消瘦等症状。

2、调理方法

阴虚血热的调理原则主要是滋阴清热凉血。阴虚血热的患者要保持良好的心情，要克服紧张，兴奋，抑郁，愤怒等不良情绪，以防肝郁化火，气滞伤阴。也要养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，长期熬夜会伤及肾阴，从而加重病情。同时坚持体育锻炼，增强体质，每天可以打太极拳，散步，不宜做出汗量过多的运动，否则可能会加重病情。建议患者睡觉前听些音乐，放松精神。同时要少食辛辣，刺激油腻性食物，要戒烟戒酒，可以多吃一些具有清热滋阴的食物，如冬瓜，茄子，西瓜，白菜，莴笋，芦荟等寒性的食物，但也不宜过量，否则会伤及脾胃，造成消化不良。患者也可以在医生辨证下使用百合固金汤、玉女煎、大补阴丸等药物。

建议患者如有不适症状，需尽快到医院就诊，由医生根据具体病情，制定个体化诊疗方案，切勿自行盲目用药，以免延误病情。