每天早上四点钟就醒多考虑生理性因素引起的，也可能由于肝火扰心、心脾两虚等疾病引起的。若患者出现不适等症状应及时就诊，根据自身具体症状在医生的综合分析下对症治疗。
1、生理性因素
可能是晚上睡得过早，睡眠时间过长，可出现早上四点钟醒来现象的发生。也可能是晚上睡前喝了浓茶、咖啡，或是喝酒、抽烟等不良习惯，引起早醒的症状。睡前剧烈运动，也会影响睡眠。
2、肝火扰心
肝火扰心所致的失眠可表现出不寐兼见肝火旺盛的一系列症状，肝火扰心可表现为入寐困难、寐而易醒、醒后不寐、早醒，甚至彻夜难眠的症状。肝火扰心患者引起的失眠可以遵医嘱通过吃复方钩藤片、养血清脑颗粒、复方夏枯草降压糖浆等中成药来缓解。还应该学会情绪管理，及时调整各种压力，减少精神压力也可以避免心肝火旺。
3、心脾两虚
心脾两虚主要是指心血不足和脾气虚弱的症候，主要表现为心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、腹胀、大便稀溏、倦怠乏力、早醒等症状。患者可遵医嘱选择中药治疗，治疗方剂就是人参归脾丸、人参健脾丸、柏子养心丸、健脾养心颗粒等。汤剂就是黄连汤，其主要组成有黄连、桂枝、甘草、半夏、茯苓、党参。
除以上相对常见原因外，还有其他可能性疾病，比如心肾不交等，可积极就医系统检查，明确诊断检查后，遵医嘱规范治疗。