任培华 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
没有口干口苦吃逍遥丸最好这种说法,如果是肝气郁滞和肝胆湿热引起口干口苦,可以在医生指导下使用逍遥丸缓解症状,但口干口苦常见原因还有精神压力、胃火旺盛、肝胆火旺等,需采取不同措施来缓解。
1、精神压力
在工作与生活当中,精神心理压力过大,并且长时间睡眠质量不佳或失眠,可能会对大脑造成影响,就会出现口干口苦的症状,可能还伴有乏力、头晕。建议患者可以在医生的指导下服用助眠药物,在日常可以听听音乐,泡脚洗澡等方式缓解精神压力。
2、胃火旺盛
患者平素饮食习惯油腻辛辣,引起胃火旺盛,导致口干口苦口臭,伴胃灼热疼痛、大便干燥等症状,口服黄连清胃丸、牛黄解毒丸等,具有清胃泻火的功效,对于胃火旺盛引起的症状具有改善作用。患者还可以通过改善饮食来调理胃火旺的问题,多吃清热的新鲜蔬菜,比如苦瓜、百合、藕、竹笋等,也可以喝些菊花茶、金银花茶等。
3、肝胆火旺
患者平素爱生气,可能引起肝胆火旺,出现口干口苦口臭,伴易怒、胸闷、烦躁等症状。肝胆火旺患者可以遵医嘱,口服龙胆泻肝丸、菊花晶等缓解,具有清泻肝胆实火的功效。饮食方面尽量以清淡的食物为主,可以多吃黄瓜、丝瓜、萝卜、冬瓜、西红柿、苋菜、生菜、莲藕等食物,每天的饮食要保持营养丰富、均衡全面,尽量避免油腻、辛辣的食物,以免肝胆火旺的症状加重。
除以上常见原因外,口干口苦还可能是口腔疾病导致的,建议就医检查治疗,在治疗期间也要合理膳食,多休息,避免熬夜。