试管打夜针后注意事项

试管打夜针后的注意事项主要体现在饮食、作息、运动等方面，要多加以重视。

1、饮食

试管打夜针后要多注意饮食的清淡，避免暴饮暴食，更要避免摄入过多辛辣刺激性的食物，以免影响到卵子的质量。要多吃些高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

2、作息

建议患者保持良好的作息习惯，不要频繁熬夜，以免导致自身的抵抗能力大大下降，也可能会降低卵子质量。同时男性也要多加以防范，避免吸烟酗酒。

3、运动

患者可以根据自身的实际情况进行体育锻炼，比如跑步、练习瑜伽等，可以更好地放松心情，还有利于增强自身免疫能力，提高卵子质量，可以更好地进行试管。

除此之外，试管打夜针后注意事项还包括复诊、注意个人卫生等方面，如果打夜针后出现不适，还需要立刻告知医生，必要时就诊治疗。