胚胎移植前一天要做什么准备

胚胎移植前一天，通常需要做好饮食、清洁、作息等方面的准备，为移植成功提供良好的身体条件。

1、饮食

胚胎移植的前一天通常需要及时调整自身的饮食结构，可以适量吃一些新鲜的瓜果蔬菜，避免经常吃油腻辛辣的食物。如果经常吃一些刺激性的食物，可能会对胃部造成一定的刺激，胃部损伤程度加重也会影响子宫异常收缩。

2、清洁

胚胎移植前一天需要做好自身的清洁护理措施，一定要保持外阴及阴道部位干净卫生，如果外阴及阴道部位受到了感染，此时会降低移植的成功率。同时也需要勤换内裤，穿宽松舒适的内裤。

3、作息

胚胎在移植前一定要养成良好的作息习惯，不要长时间熬夜，需要做到早睡早起。同时也不要产生心理上的压力，否则会导致睡眠质量下降，不利于提高身体的抵抗力。

除了上述比较常见的准备措施外，还需要做好心态、运动等多个方面的准备，及时就医治疗。