戴耳机头疼一般是由于耳神经疲劳、脑血管痉挛以及偏头痛等原因引起的。建议患者及时就诊，在医生的指导下明确具体的原因，然后做针对性治疗。
1、耳神经疲劳
因戴耳机时间较长时，耳朵不能正常接受外界的声音，会加强对外界声音的辨识，也就是会让耳神经提高自己的工作量，时间过久就会导致耳神经疲劳。听力和耳神经的工作一般是受到大脑中枢系统的控制，耳神经发生疲劳时，相应支配听力的大脑细胞，也会处于高强度的工作状态，超过其耐受力时，就会引起头疼、耳闷胀感，听力下降等不适症状。一般不需要特别处理，自行休息后症状会得到缓解，还需要保证睡眠的时间，保证充足的休息，防止疲劳再发生。
2、脑血管痉挛
脑血管痉挛是指颅内动脉收缩的一种状态，可能是由于血管痉挛，影响大脑供血和供氧不足，造成目前症状，大多是由于情绪波动、生气、心理障碍、紧张压力等因素引起。患者长时间戴耳机，耳机中的声音过大，噪音刺激导致脑部血管神经痉挛或者因为听觉与脑部产生共振，使大脑皮层疲劳，会引起头皮血管痉挛，会出现耳鸣、头疼以及失眠的症状，患者还会表现为耳闷、耳胀的感觉。建议在医生指导下使用钙离子拮抗剂治疗，如硝苯地平、氨氯地平、维拉帕米、盐酸地尔硫䓬片等来改善脑血管的痉挛，恢复脑血管最大的供血情况。患者平时可以吃些富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，以免排便时过度用力使血压发生波动。
3、偏头痛
偏头痛主要是因为血管舒缩，和舒张功能紊乱所导致的。长时间戴耳机，会导致鼓膜持续性震动，容易引起鼓膜疲劳，从而引起偏头痛的发作。患者会出现反复发作的一侧或双侧额颞部疼痛，呈搏动性，伴有恶心、呕吐、畏光、畏声、头皮触痛等症状。如果头痛较为轻微，可根据医生的指导使用奈普生、阿司匹林等非甾体类的抗炎药物来治疗。如果疼痛较为严重，可根据医生的指导使用麦角类制剂来治疗，如麦角胺咖啡因，同时可以通过经皮电刺激治疗仪来缓解症状。建议患者戴耳机时间要掌握好，避免引起继发性的偏头痛发作。
戴耳机头疼除以上原因以外，还可能是因为神经性头痛、外耳道炎等原因造成的。在治疗期间，也需要注意休息，保持安静，保证充足的睡眠，饮食上以清淡易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物。