肌束震颤和肌肉跳动无区别，肌肉跳动医学称为肌束震颤。
肌束震颤是患者每秒4到6次的肌肉持续性收缩和松弛的动作， 属于节奏性的运动。如患者长期处于情绪紧张、压力大、过度疲劳状态，或大量饮用咖啡、浓茶等使自身神经兴奋性增高的物质时，就可能会出现肌束震颤。多数属于正常生理表现，不需要特殊治疗，患者可通过多加休息进行缓解不适等症状。病理性因素引起的肌束震颤，多见于周围神经病。当患者周围神经发生损害时，四肢神经传导速度下降，肌纤维易发生颤动。对于轻度震颤的患者一般不需要特殊治疗，若患者震颤幅度较大，可在医生指导下使用药物，如普萘洛尔、盐酸阿罗洛尔等肾上腺素β受体阻滞剂类药物可直接作用于中枢和外周神经中枢系统，帮助减轻震颤的幅度。
肌束颤动多为良性，跳动大部份是间歇性的，部分患者因体质因素易常出现。少数患者肌束震颤可由病理因素引起。若患者出现肌肉震颤长时间内无法缓解，建议及时就诊，借助CT、MRI等检查在医生的综合指导下确诊对症治疗。